دوشنبه ۱۸ خرداد ۱۴۰۵
سرتیتر جدیدترین اخبار
افزایش قیمت سالی چند بار؟/ این بار قیمت بلیت قطار و اتوبوس
بروزرسانی : دیروزبرگزاری یادواره ۲۰۲ شهید ارتش در صومعهسرا و افتتاح پروژههای عمرانی قرارگاه محرومیتزدایی ارتش در شهرستان صومعهسرا
بروزرسانی : دیروزدرمان هموروئید؛ بررسی درمانهای خانگی، پزشکی و طب سنتی
بروزرسانی : 2 روز پیشجام حذفی فوتبال برگزار نخواهد شد
بروزرسانی : 7 روز پیشقیمت سکه و طلا ریخت +جزییات
بروزرسانی : 8 روز پیشاعلام جدول زمانبندی ثبتنام مدارس/ آغاز ثبتنام هفتمیها از اول تیر
بروزرسانی : 8 روز پیشحضور بیش از ۱.۷ میلیون زائر در حج امسال
بروزرسانی : 8 روز پیشترامپ: پس از بازگشایی تنگه هرمز و حل پرونده هستهای، از منطقه خارج میشویم
بروزرسانی : 8 روز پیش
بعد از ساعت کاری، بدن و ذهن شما هنوز به استراحت نیاز دارند. سه عادت ساده اما علمی میتوانند استرس را کاهش دهند، انرژی شما را بازگردانند و ذهنتان را برای یک شب آرام آماده کنند
انجام همزمان چند کار، برخلاف تصور رایج، نهتنها زمانبرتر است بلکه باعث کاهش کیفیت کار، افزایش خطا و خستگی ذهنی میشود.
