• درباره ما
  • تماس با ما

شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • telegram
  • instagram
  • aparat
  • whatsapp
  • eitaa
  • bale
  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
    • اقتصاد کلان
    • انرژی
    • بانک، بیمه و بورس
    • راه و مسکن
    • صنعت، معدن، تجارت
  • سیاست
    • بین الملل
    • سیاست داخلی
    • مجلس
  • جامعه
  • فرهنگ و هنر
  • ورزش
  • استانها
  • بازار
  • بازرگانی
  • عکس
  • فیلم
Twitter Facebook Telegram Whatsapp

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

  • شناسه خبر: 5560
  • تاریخ و زمان ارسال: 16 آبان 1402 || 20:02

اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است.

به گزارش خبربین آنلاین؛ زیره یک عامل طبیعی است که به افزایش متابولیسم و کاهش وزن کمک می‌کند. دانه‌های زیره دارای خواص ضد التهابی هستند و می‌توانند مشکلاتی مانند سوهاضمه، نفخ و اسیدیته معده را تسکین دهند. مصرف زیره سبز باعث تسهیل هضم غذا و کمک به مدیریت وزن سالم می‌شود و هضم بهتر نیز برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ زیرا هضم ناسالم مانع جذب مواد مغذی بهینه می‌شود و ممکن است متابولیسم را کاهش دهد و کالری‌سوزی را دشوارتر کند.

دمنوش لاغری به لیمو و عناب

استفاده از دمنوش به لیمو ترکیب شده با عناب و بادرنجوبه به عنوان دمنوش لاغری تاثیر باورنکردنی دارد چراکه تعادل بین سه عضو مهم بدن، یعنی کبد، قلب و مغز را ایجاد کرده و فعالیت بدن را تنظیم می کند.

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

​دمنوش لاغری رازیانه

در مورد خواص لاغر کننده رازیانه بسیار گفته ایم و خوب میدانید که این گیاه پرفایده یکی از بهترین دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن است.

دمنوش لاغری هل

بله، هل (Elettaria cardamomum) میوه‌ای از خانواده زنجبیل محسوب می‌شود و در انواع مختلفی مانند هل سبز، هل سفید و هل سیاه وجود دارد. هل دارای فیبر بسیار زیادی است که می‌تواند به کنترل اشتها و احساس سیری کمک کند. این ویژگی می‌تواند به کاهش میزان مصرف غذا و افزایش سوخت‌وساز بدن کمک کند، که در نتیجه به کاهش وزن منجر می‌شود.

علاوه بر این، هل دارای ملاتونین نیز می‌باشد که یک هورمون مهم برای تنظیم چربی سوزی و ساعات خواب است. مصرف هل به همراه یک برنامه غذایی سالم و فعالیت‌های ورزشی می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

دمنوش لاغری گل محمدی

یکی دیگر از بهترین ها در لیست دمنوش های لاغری، دمنوش گل محمدی است که در خواص آن خواندید که، گل محمدی به دفع سدیم اضافه بدن توسط کلیه ها کمک کرده و در نتیجه موجب دفع سموم و تناسب اندام می شود. همچنین گل محمدی موجب هیدراته نگه داشتن بدن و در نتیجه مانع از دست دادن آب بدن خواهد شد.

دمنوش لاغری سریع با نعناع

خوب میدانید که از وظایف اصلی کبد، سم زدایی بدن است و این دمنوش با خواص فوق العاده خود به عملکرد بهتر و سلامت کبد کمک میکند. کار سلول‌های کبد شکستن چربی‌ها و استفاده از آنها به عنوان انرژی برای بدن است که دمنوش نعناع و قاصدک در این امر مهم چربی سوزی، به کبد کمک میکند.

دمنوش لاغری اسطوخودوس

اسطوخودوس برای درمان فشار خون بالا، بی‌خوابی و دیابت بسیار مفید است. آنتی اکسیدان بالایی این گیاه منجر به سم زدایی از روده‌ها می‌شود و باعث کاهش جذب چربی و در نهایت تناسب اندام خواهد شد.

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

دمنوش لاغری جعفری

همانطور که خوردن جعفری تازه خواص درمانی بسیاری دارد، دمنوش جعفری هم موجب کاهش وزن و سم زدایی بدن می شود؛ به شرط آنکه ۲ قاشق سوپ خوری جعفری خشک را داخل آب جوش ریخته و اجازه ۱۰ دقیقه دهید دم بکشد و سپس آن را صاف و میل کنید.

دمنوش لاغری جینسینگ

جنسینگ در میان خواص بسیار خود، اثر مثبتی در سوخت و ساز بدن و در نتیجه از بین بردن چربی‌های اضافه می‌شود. ورزشکارانی که با هدف لاغری، تمرینات خود را انجام میدهند از این دمنوش با هدف حفظ انرژی بدن حین ورزش استفاده می کنند.

دمنوش لاغر کننده زرشک

این میوه محبوب، اثر لاغر کننده دارد و دمنوش زرشک به عنوان دمنوش لاغری گیاهی، موجب افزایش چربی سوزی در بدن می‌شود.

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

دمنوش چای سبز برای لاغری

مگر می شود صحبت از لاغری باشد و چای سبز به عنوان نسخه قوی آب کردن چربی شکم و پهلو در لیست پیشنهادی حاضر نباشد. میزان مصرف چای سبز برای لاغری بسته به وضعیت بدنی شما دارد، همچنین می‌توان با اضافه کردن زنجبیل به این چای و درست کردن دمنوش لاغری زنجبیل و چای سبز، اثر چربی سوزی آن را بیشتر کرد.

دمنوش لاغری مریم گلی

حتما عنوان بهترین دمنوش لاغری یک ماهه را شنیده اید؛ دمنوشی که نامش دمنوش لاغری مریم گلی است که آن را یکیاز بهترین دمنوش های کاهش وزن و آب کردن چربی شکم و پهلو می شناسند. برگ‌های مریم گلی که سرشار از آنتی اکسیدان است برای درمان نفخ معده و رفع سوءهاضمه مؤثر است و برای کاهش کلسترول بد خون توصیه می‌شود.

دمنوش زردچوبه برای لاغری

درمورد خواص لاغر کننده و چربی سوز زردچوبه کامل گفته ایم و میدانید که این ادویه محبوب سرعت چربی سوزی را افزایش میدهد.

دمنوش کاهش وزن به لیمو

دمنوش به لیمو البته از نوع بدون شکر آن، به عنوان بهترین دمنوش لاغری شکم شناخته می شود که کاهش وزن را سریعتر و راحت تر می سازد. نوع اثرگذاری دمنوش به لیمو برای کاهش وزن بدلیل خاصیت کاهش دهنده اشتها این گیاه ضد چاقی است.

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

لاغری با دمنوش چای سفید

اگر میخواهید با یک دمنوش لاغری سریع خانگی آشنا شوید، حتما چای سفید را امتحان کنید. چای سفید با چربی سوزی قوی و ممانعت از تشکیل سلول های چربی جدید در بدن باعث کاهش وزن می شود.

چای ماچا برای لاغری

بدلیل خواص این چای، بسیاری از افراد دمنوش لاغری چای ماچا را به عنوان بهترین دمنوش لاغری به دیگران توصیه می کنند چراکه کاهش وزن و چربی سوزی را تا حدودی ساده می کند. اگر در جستجوی یک دمنوش لاغری شکم و پهلو هستید و دوست دارید لاغری ران را تجربه کنید، چای ماچا مورد مناسبی برای شما محسوب می‌شود.

دمنوش لاغری رزماری

اثر لاغری کنندگی رزماری یکی از دهها خواص آن است که در این بخش بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. جالب است بدانید که علاوه بر لاغری با دمنوش رزماری، میتوانید با بو کشیدن این ادویه هم اشتهای خود را کاهش داده و وزن کم کنید.

اگه میخوای کمتر از دو هفته خوش اندام بشی این دمنوش ها رو امتحان کن

دمنوش لاغری قهوه سبز

قهوه سبز را میتوان به عنوان دمنوش لاغری نام برد اما بایستی به این نکته توجه داشت که بررسی مطالعات انسانی نشان داد که عصاره قهوه سبز می تواند به کاهش وزن کمک کند اما اثرات مستند شده در مورد کاهش وزن قهوه سبز کم است و مطالعات بلند مدت نیستند.

بهترین زمان خوردن دمنوش لاغری

در مورد بهترین زمان مصرف دمنوش گزنه برای لاغری و دیگر نسخه های لاغری پرسیده بودید که در پاسخ باید بگوییم این مسئله به وضعیت بدنی، نوع دمنوش و مقصود شما از مصرف آن دارد اما در کل ساعات میان وعده زمان مناسبی برای خوردن نوشیدنی های چربی سوز است.

پایگاه خبری خبربین آنلاین دمنوش دمنوش جعفری دمنوش لاغری طب سنتی

مطالب مرتبط

1 شهریور 1404

اعلام اسامی ۵ شهید حادثه تروریستی محور خاش–ایرانشهر

11 بهمن 1402

عمران خان و همسرش به ۱۴ سال حبس محکوم شدند

15 مرداد 1403

جزئیات خطرات استفاده از فیلترشکن های رایگان

6 مهر 1404

سود سهام عدالت برای چه کسانی واریز نخواهد شد؟

6 دی 1403

پیگیری تاج برای ورود بانوان به ورزشگاه‌ها

4 فروردین 1403

۷۷همت دارایی‌ مازاد بانک‌ها در دولت سیزدهم فروخته شد

29 آذر 1402

حیاط دولت| از افزایش تعداد گردشگران تا پرداخت وام نوسازی مسکن روستایی

6 مرداد 1403

تعطیلی کلیه مراکز دولتی و بانکها در روز یکشنبه

ارسال دیدگاه


نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد

خواهشمندیم برای ارسال دیدگاه، ابتدا وارد حساب كاربری خود بشويد

آخرین اخبار

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت دام زنده امروز ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • ورزش 12 مهر 1404

    کارشناس داوری ۲ صحنه مشکوک پرسپولیس – گل گهر

  • سیاست 12 مهر 1404

    دولت فردا برای «آرایش جدید اقتصادی» تصمیم می‌گیرد

  • جامعه 12 مهر 1404

    استانداران، اختیاردار تعطیلی پنجشنبه‌ها

  • پربازدید 12 مهر 1404

    پرتاب «ظفر۲» و «پایا» با پرتابگر خارجی/پرتاب «ناهید۲» با سیمرغ

  • ورزش 12 مهر 1404

    هاشمیان: روزهای خوبی در انتظار پرسپولیس است

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت دلار توافقی امروز شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت سیمان امروز ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • خودرو 12 مهر 1404

    قیمت خودرو امروز ۱۲ مهر ۱۴۰۴

اوقات شرعی

پایگاه خبری خبربین آنلاین به شماره ثبت ۸۹۱۵۵ از سوی وزارت  فرهنگ و ارشاد اسلامی در چهارچوب اهداف مقدس انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی ایران به امر اطلاع رسانی به منظور ارتقای سطح بینش و آگاهی عمومی می پردازد. پایگاه خبری خبربین آنلاین یک رسانه مستقل بوده و خود را مقید به قانون اساسی و قوانین نظام جمهوری اسلامی، اصول و ارزش های دین اسلام و تعهد به آرمان‌های انقلاب اسلامی و امام راحل و شهیدان انقلاب میداند. این پایگاه اطلاع رسانی سعی دارد  تا با انتشار اخبار، تحلیل ها و مقالات صاحب نظران و فرهیختگان کشوری، زمینه ای مناسب برای تجمیع افکار و اندیشه ها و ارائه آن به عموم مردم را فراهم سازد. صاحب امتیاز و مدیر مسئول: صفورا طالب زاده

دسترسی سریع
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • استخدام
  • اعلام مشکل سایت
  • تبلیغات در سایت
  • دیگر رسانه ها
  • پخش زنده
مجوزها
;

شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • telegram
  • instagram
  • aparat
  • whatsapp
  • eitaa
  • bale
کلیه حقوق برای پایگاه خبری تحلیلی خبربین آنلاین محفوظ است. طراحی ،اجراء و پشتیبانی : سایت فـــــــــا