داشتن خواب راحت و آرام با این دمنوش آرام‌بخش

بهارنارنج بی ضررترین دیازپام دنیاست و به عنوان آرام بخش سردرد کاربرد دارد. این گیاه خوشبو دل درد را آرام می کند. در بدخوابی ها و بی خوابی هایی که ریشه عصبی دارند به ویژه سردردهای میگرنی کاربرد دارد. بهارنارنج نه تنها در تقویت معده و رفع تب بسیار موثر است بلکه تپش نامنظم قلب و تشویش و اضطراب را هم از بین می برد.

یکی از دلایلی که عرق بهار نارنج به طور گسترده‌ای در آروماتراپی استفاده می‌شود اثر آرام بخشی است که روی اعصاب دارد.

افزودن آن به آب داخل وان باعث کاهش تنش می‌شود و و حتی سردرد را درمان می‌کند. این ماده در کاهش استرس و اضطراب نیز نقش بسیار پررنگی دارد.