• درباره ما
  • تماس با ما

شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • telegram
  • instagram
  • aparat
  • whatsapp
  • eitaa
  • bale
  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
    • اقتصاد کلان
    • انرژی
    • بانک، بیمه و بورس
    • راه و مسکن
    • صنعت، معدن، تجارت
  • سیاست
    • بین الملل
    • سیاست داخلی
    • مجلس
  • جامعه
  • فرهنگ و هنر
  • ورزش
  • استانها
  • بازار
  • بازرگانی
  • عکس
  • فیلم
Twitter Facebook Telegram Whatsapp

درمان بی خوابی با با یک دمنوش خاص

  • شناسه خبر: 5718
  • تاریخ و زمان ارسال: 18 آبان 1402 || 19:30

اگر شماهم دچار بی خوابی های شبانه می شوید حتما از دمنوش عناب استفاده کنید.

به گزارش خبربین آنلاین؛ میوه عناب دارای خواص دارویی بالایی است. یکی از خواص این میوه درمان بی خوابی است. بر طبق تحقیقات عناب خواب آور بوده و بی‌خوابی را برطرف می‌کند؛ آرام کنند.  در طب سنتی چینی از عناب و هسته‌ی آن به دلیل خواص آرامش بخشی که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی‌خوابی شبانه استفاده می‌کنند.

هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید.در کشور بریتانیا عناب را به صورت خشک‌ شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای میل می‌کنند، در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می‌دهند.

دمنوش عناب، بیش از ۴۰۰۰ سال است که در چین به عنوان یکی از نوشیدنی‌های محبوب و مفید برای سلامتی استفاده می‌شود و چای عناب غنی از آنتی اکسیدان‌هاست به همین دلیل برای پیشگیری و درمان یبوست مفید بوده و احتمال ابتلا به استرس، اضطراب و بی خوابی را کاهش می‌دهد.

طرز تهیه دمنوش عناب زرشک

در گام اول لازم است که عناب ها را با چاقو از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و سپس آن ها را تقریباً ۱۰ دقیقه درون آب سرد بریزید تا پوسته عناب ها نرم شود و طعم آن آزاد شود.

در گام دوم عناب های خیس خورده را با زرشک ترکیب کنید و درون یک قوری یا فرچ پرس بریزید و سپس آب جوش را به آن اضافه کنید.

در گام سوم، قوری را بر روی کتری قرار دهید و با انداختن یک پارچه تمیز بر روی قوری اجازه دهید تا دمنوش شما به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم بکشد و طعم و عطر خود را آزاد کند.

در گام چهارم و پایانی کار بهتر است که دمنوش را از صافی عبور دهید و داخل لیوان بریزید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

 

پایگاه خبری خبربین آنلاین خواص عناب دمنوش دمنوش عناب عناب

مطالب مرتبط

18 اردیبهشت 1404

هنوز ۱۱ کارگر بندر رجایی مفقودند

19 اسفند 1403

لایحه دوفوریتی دولت برای نظارت قوی‌تر بر بازار

3 شهریور 1403

صعود بورس در روز میان تعطیلی

21 آبان 1403

۹ مورد نقض برنامه هفتم در لایحه بودجه ۱۴۰۴

23 مرداد 1403

سهم مردم از وام‌های بانکی چقدر است؟+جدول

6 اسفند 1402

توصیف جالب سرمربی برزیل از قدرت ایران در جام جهانی

1 شهریور 1403

اولین برنامه ما سرکشی از مناطق مرزی است

30 مرداد 1404

شهریه مدارس غیردولتی اعلام شده؛ اخذ شهریه بیشتر با توافق خانواده صورت می گیرد

ارسال دیدگاه


نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد

خواهشمندیم برای ارسال دیدگاه، ابتدا وارد حساب كاربری خود بشويد

آخرین اخبار

  • پربازدید 12 مهر 1404

    «سراب نیلوفر» به خاطره‌ها پیوست

  • پربازدید 12 مهر 1404

    مشتری جدید نفت ایران پس از مکانیسم ماشه

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت طلا و سکه با اهرم دلار ریزش کرد

  • پربازدید 12 مهر 1404

    بورس احیا شد / جذب ۲ همت پول حقیقی در بازار سهام

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت دلار امروز شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • پربازدید 12 مهر 1404

    قیمت دام زنده امروز ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • ورزش 12 مهر 1404

    کارشناس داوری ۲ صحنه مشکوک پرسپولیس – گل گهر

  • سیاست 12 مهر 1404

    دولت فردا برای «آرایش جدید اقتصادی» تصمیم می‌گیرد

  • جامعه 12 مهر 1404

    استانداران، اختیاردار تعطیلی پنجشنبه‌ها

اوقات شرعی

پایگاه خبری خبربین آنلاین به شماره ثبت ۸۹۱۵۵ از سوی وزارت  فرهنگ و ارشاد اسلامی در چهارچوب اهداف مقدس انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی ایران به امر اطلاع رسانی به منظور ارتقای سطح بینش و آگاهی عمومی می پردازد. پایگاه خبری خبربین آنلاین یک رسانه مستقل بوده و خود را مقید به قانون اساسی و قوانین نظام جمهوری اسلامی، اصول و ارزش های دین اسلام و تعهد به آرمان‌های انقلاب اسلامی و امام راحل و شهیدان انقلاب میداند. این پایگاه اطلاع رسانی سعی دارد  تا با انتشار اخبار، تحلیل ها و مقالات صاحب نظران و فرهیختگان کشوری، زمینه ای مناسب برای تجمیع افکار و اندیشه ها و ارائه آن به عموم مردم را فراهم سازد. صاحب امتیاز و مدیر مسئول: صفورا طالب زاده

دسترسی سریع
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • استخدام
  • اعلام مشکل سایت
  • تبلیغات در سایت
  • دیگر رسانه ها
  • پخش زنده
مجوزها
;

شنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۴

  • telegram
  • instagram
  • aparat
  • whatsapp
  • eitaa
  • bale
کلیه حقوق برای پایگاه خبری تحلیلی خبربین آنلاین محفوظ است. طراحی ،اجراء و پشتیبانی : سایت فـــــــــا