• درباره ما
  • تماس با ما

جمعه ۲۰ تیر ۱۴۰۴

  • telegram
  • eata
  • eata
  • bale
  • watsapp
  • instagram
  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
    • اقتصاد کلان
    • انرژی
    • بانک، بیمه و بورس
    • راه و مسکن
    • صنعت، معدن، تجارت
  • سیاست
    • بین الملل
    • سیاست داخلی
    • مجلس
  • جامعه
  • فرهنگ و هنر
  • ورزش
  • استانها
  • بازار
  • بازرگانی
  • عکس
  • فیلم
Twitter Facebook Telegram Whatsapp

دمنو‌ش های ترکیبی خوش طعم (+خواص)

  • شناسه خبر: 7387
  • تاریخ و زمان ارسال: 11 آذر 1402 - 09:20

دمنوش های گیاهی تاثیرات بسزایی در عملکرد سیستم بخش های مختلف بدن دارد. طرز تهیه دمنوش در خانه بسیار ساده است و می توانید در خانه به سادگی از پس آن بر بیاید و در عرض چند دقیقه دمنوش دلخواه خود را با طعمی که دوست دارید تجربه کنید.

به گزارش خبربین آنلاین؛ دمنوش ترکیبی خوشمزه را می توانید با گیاهان، ادویه جات و میوه ها و انواع مختلف چای درست کنید. این دمنوش ها طعم های بسیار جالب و دلنشین و همچنین مزایای فوق العاده ای برای سلامتی بدن دارند. البته باید در نظر داشت که ذائقه و سلیقه افراد متفاوت است اما باید بگوییم هر یک از این دمنوش‌ها به یک بار امتحانش می‌ارزد برای اینکه دمنوش مورد علاقه‌تان را پیدا کنید.

ذکر این نکته بسیار حائز اهمیت است که مصرف نامناسب دمنوش‌های طبیعی نیز می‌تواند مضر واقع شود؛ بنابراین در مصرف آن افراط نکنید و همچنین اگر در شرایط خاص مثل بارداری هستید و یا مبتلا به بیماری خاصی مثل فشار خون، دیابت و.. حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

۱- دمنوش آرامش بخش

می‌توانید از نوشیدن این دمنوش به عنوان آرام بخش و ضد استرس بخصوص هنگام غروب و قبل خواب میتوان لذت برد.

ترکیبات: بادرنجبویه، چای کوهی، اسطوخودوس، به لیمو، سنبل طیب، نعنا، میتوانید برای شیرین شدن دمنوش خود از استویا یا عسل استفاده کنید.

طرز تهیه: ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛ پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.

خواص: آرام‌بخش و ضد افسردگی، رفع مشکلات کم خوابی و بی خوابی، تقویت کننده معده، بهبود اختلالات عصبی، تقویت کننده قلب.

دمنوش,دمنوش ترکیبی,نحوه ی تهیه دمنوش

نحوه‌ی تهیه دمنوش‌های ترکیبی

۲- دمنوش سزشار از ویتامین سی

این دمنوش تند در خود آهن و ویتامین C دارد که اگر با هم در آمیخته شوند، به سادگی جذب بدن شما می شوند.

ترکیبات: گزنه، میوه گل سرخ، دارچین، میوه‌ها به عنوان شیرین کننده طبیعی

طرز تهیه: در یک کاسه، دو تکه گزنه، ۲ تکه میوه گل سرخ و یک تکه دارچین اضافه کنید. (برای شیرینی طبیعی از میوه های دیگر نیز استفاده کنید). در یک ظرف جدا ۴ فنجان آب را بجوشانید و پس از جوشاند آن را کنار بگذارید. این ۳ فنجان آب را با ۴ قاشق غذخوری از این گیاه های ترکیبی مخلوط کنید و به مدت ۳۰ دقیقه آن را بپوشانید و سپس دوباره آن را گرم کنید و به اندازه دلخواه آن را شیرینی کنید.

خواص: این دمنوش برای سرماخوردگی، سرگیجه و سر درد، بی‌حالی و کم انرژی بودن می‌تواند مفید واقع شود.

۳- دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

هنگامی که شما در زمستان سرد به سر می‌برید با استفاده از این دمنوش ترکیبی خوشمزه می‌توانید اوقاتتان را لذت‌بخش‌تر کنید:

ترکیبات: آب پرتقال تازه، آب لیمو تازه، سوسن تایلندی، چوب دارچین کوچک برای هر فنجان، چای مورد علاقه خود، عسل

طرز تهیه: آب را به حالت یک جوش ملایم در آورده و مواد تشکیل دهنده (به جز چوب دارچین) را به صافی اضافه کنید. آن را برای ۱۰ دقیقه رها کنید تا به بهترین حالت خود برسد. چای سبز را بریزید و چوب دارچین و لیمو را به عنوان چاشنی اضافه کنید. شیرینی با عسل به صورت دلخواه است.

خواص: این دمنوش سیستم ایمنی تقویت کرده و بدن شما را از ابتلا به بیماری‌های ویروسی محافظت می‌کند، همچنین این دمنوش یک نوشیدنی نشاط آور برای شماست.

دمنوش خوش مزه,دمنوش,نحوه ی تهیه دمنوش

خواص دمنوش‌های طبیعی مختلف

۴- دمنوشی سرشار از ویتامین‌ها

نه تنها رزها در یک دسته گل، زیبا هستند، بلکه آنها نیز یک منبع غنی از ویتامین هستند. هنگامی که گلبرگ های گل رز را با خواص آرامش بخش بابونه مخلوط می کنید، یک دمنوش ترکیبی خوشمزه و عالی به دست می آورید:

ترکیبات: گلبرگ گل رز (گل های بدون آفت کش)، شکوفه بابونه، برگ لیمو

طرز تهیه: تمام ترکیبات را کاملا مخلوط کرده و در یک ظرف آب جوش در بسته قرار دهید. پس از گذشت حداقل ۵ دقیقه، یک رنگ صورتی کمرنگ به این دمنوش ترکیبی خوشمزه اضافه می شود. از این دمنوش نهایت لذت را ببرید.

خواص: مصرف این دمنوش غنی از ویتامین برای سلامت پوست و موی شما و همچنین آرامش اعصابتان یک پیشنهاد فوق العاده است.

۵- دمنوش تسکین درد معده

شما می‌توانید صبحی پر انرژی را با نوشیدن این دمنوش آغاز کنید و یا اوقات عصرگاهی‌تان را با این دمنوش خوش طعم دل انگیزتر و خستگی‌تان را به در کنید.

ترکیبات: برگ نعنا، دانه رازیانه، زنجبیل خشک

طرز تهیه: 2 قاشق چای خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید؛ در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای ۵ دقیقه دم بکشد.

خواص: به جای استفاده از دارو های عجیب و غریب، این دمنوش به سادگی معده درد شما را تسکین می بخشد.

پایگاه خبری خبربین آنلاین چای دمنوش دمنوشض خوش طعم گیاهان دارویی

مطالب مرتبط

24 بهمن 1401

حمله با چاقو به یک روحانی در خیابان دماوند/+ عکس

30 اردیبهشت 1404

اعلام آمادگی رم برای میزبانی مذاکرات ایران و آمریکا

13 خرداد 1404

هشدار پیش از فاجعه؛ آمادگی تهران برای مقابله با زلزله احتمالی

30 مهر 1403

واکنش نماینده به سخنگوی دولت: خودروهای داخلی در شأن ملت است؟

5 اسفند 1403

دیدار عراقچی و قالیباف با رئیس‌جمهور لبنان

14 آبان 1402

نمایش آخرین دستاوردهای مالی، بانکی و بیمه‌ای همراه اول در نمایشگاه کیش اینوکس ۲۰۲۳

6 خرداد 1402

استقلال با ساپینتو تمدید می کند

8 آبان 1403

قدرت خرید کارگران نصف شد

ارسال دیدگاه


نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد

لغو پاسخ

آخرین اخبار

  • بازرگانی 20 تیر 1404

    پیشنهاد ایجاد شرکت بازرگانی برای تأمین کالاهای اساسی در تهران

  • بازار 20 تیر 1404

    نایب‌رئیس اتاق بازرگانی: باید مانع موازی‌کاری در بخش خصوصی شویم

  • فرهنگ و هنر 20 تیر 1404

    فرزان دلفانی سرپرست هماهنگی تئاتر استان‌ها شد

  • آخرین اخبار 20 تیر 1404

    ارسال بسته‌های فرهنگی تابستانی به مراکز کانون پرورش فکری

  • فرهنگ و هنر 20 تیر 1404

    نمایشگاه آینه‌کاری در نگارخانه سرو؛ تلفیق سنت و مدرنیته

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    «کتاب‌خوانی شبانه؛ سکوتی که ذهن را می‌آراید»

  • ورزش 19 تیر 1404

    بازگشت هلی‌کوپتر به آسمان سرخ؛ وحید هاشمیان سرمربی پرسپولیس شد

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    «خاموش کردن نوتیفیکیشن‌ها؛ گام اول به سمت آرامش دیجیتال»

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    تنفس ۵ مرحله‌ای؛ تکنیکی فوری برای آرامش در بحران»

اوقات شرعی

پایگاه خبری خبربین آنلاین به شماره ثبت ۸۹۱۵۵ از سوی وزارت  فرهنگ و ارشاد اسلامی در چهارچوب اهداف مقدس انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی ایران به امر اطلاع رسانی به منظور ارتقای سطح بینش و آگاهی عمومی می پردازد. پایگاه خبری خبربین آنلاین یک رسانه مستقل بوده و خود را مقید به قانون اساسی و قوانین نظام جمهوری اسلامی، اصول و ارزش های دین اسلام و تعهد به آرمان‌های انقلاب اسلامی و امام راحل و شهیدان انقلاب میداند. این پایگاه اطلاع رسانی سعی دارد  تا با انتشار اخبار، تحلیل ها و مقالات صاحب نظران و فرهیختگان کشوری، زمینه ای مناسب برای تجمیع افکار و اندیشه ها و ارائه آن به عموم مردم را فراهم سازد. صاحب امتیاز و مدیر مسئول: صفورا طالب زاده

دسترسی سریع
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • استخدام
  • اعلام مشکل سایت
  • تبلیغات در سایت
  • دیگر رسانه ها
  • پخش زنده
مجوزها
;
شبکه های اجتماعی

در شبکه های اجتماعی ما را دنبال کنید ...

  • telegram
  • eata
  • eata
  • bale
  • watsapp
  • instagram
کلیه حقوق برای پایگاه خبری تحلیلی خبربین آنلاین محفوظ است. طراحی ،اجراء و پشتیبانی : سایت فـــــــــا