آرشیو: مدیر
11,128 مطلب
انواع رژیم فستینگ؛ معایب و مزایا
رژیم فستینگ یا روزه‌داری، یک رویکرد تغذیه‌ای است که در آن فرد برنامه‌ریزی می‌کند تا در دوره‌های مشخصی غذا بخورد و در دوره‌های دیگر از خوردن پرهیز کند.
آخرین وضعیت بازار ارز و طلا | دلار نزدیک ۷۱ هزار تومان، حباب سکه همچنان بالا
بررسی میدانی نشان می‌دهد امروز ۱۴ آذر هر گرم طلای ۱۸ عیار با رشد ۳۷ هزار تومانی روبه‌رو شد.
اعلام تاریخ آغاز نیم‌فصل دوم لیگ/۲۸ دی؛ معرفی قهرمان سوپرجام
زمان برگزاری دیدار سوپرجام فوتبال ایران و همچنین تاریخ آغاز نیم‌فصل دوم لیگ برتر مشخص شد.
احتمال قتل مرد جوان در پرونده آدم‌ربایان شکنجه‌گر
یک روز آن‌قدر گروگان را شکنجه دادند که دستش شکست و...
پزشکیان: مشارکت‌های داوطلبانه در امور اجتماعی امیدبخش است
رئیس جمهور در پیامی به همایش گرامیداشت روز داوطلب نوشت: مشارکت‌های داوطلبانه در امور اجتماعی امیدبخش بوده و روح انسان را برای چیرگی بر مشکلات جلا می‌بخشد.