اگر به دنبال یک روش ساده، کم‌هزینه و مؤثر برای کاهش چربی شکم هستید، پیاده‌روی می‌تواند بهترین نقطه شروع باشد.

با کوتاه‌تر شدن روزها و تاریک‌تر شدن عصرها، بسیاری از ما دچار خستگی، بی‌انرژی بودن و افت خلق می‌شویم. این حالت که گاهی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" شناخته می‌شود، ممکن است هر کسی را درگیر کند.

در مراسم معارفه سرپرست جدید چوب و کاغذ مازندران، بر تحول و توسعه پایدار تأکید شد.

حضور ۱۳ بازیکن ملی پوش در جمع نفرات تیم‌های پرسپولیس و تراکتور در اردوی تیم‌های ملی ایران و ازبکستان احتمال لغو دیدار جنجالی جام حذفی را افزایش داد.

روابط عمومی نیروی دریایی سپاه خبر داد: در راستای صیانت از منافع و منابع ملت ایران نفتکش (Talara) توسط رزمندگان نیروی دریای سپاه توقیف شد.

پایان بورس امروز در حالی رقم خورد که حجم و ارزش معاملات خرد مطلوب نبود اما تراز پول حقیقی به طور محتاطانه‌ای مثبت شد و در نتیجه رشد قیمت سهام برخی گروه‌ها، شاخص کل بورس دوباره به مدار صعودی بازگشت. این در حالی‌ست که دلار همچنان به روند صعودی که تازه آغاز کرده ادامه می‌دهد و در همین حال، اخبار نشست شورای حکام، بار دیگر ریسک‌های سیاسی تازه‌ای را به بازار سهام تحمیل کرده است.

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ همزمان با قرارگیری اونس جهانی در زیر منطقه ۴۱۰۰ دلاری، در روند کاهشی بازگشایی شد. قیمت سکه در انواع قطعات ریزش کرد، حباب سکه اما در مسیر افزایشی قرار گرفت. گفتنی‌ست دلار امروز رشد داشته و از نیمه کانال ۱۱۳ هزار تومانی عبور کرده است.

قیمت دلار امروز با بازگشایی در رقم 112 هزار و 900 تومان، روند صعودی خود را آغاز کرد و در ادامه به کانال 113 هزار تومان وارد شد. این افزایش قیمت، در حالی رخ داد که دلار در آخرین روز کاری هفته گذشته در کانال 112 هزار تومان بسته شده بود.

رئیس‌جمهور آمریکا در لفاظی‌های تازه خود بار دیگر مدعی شد که ایران می‌خواهد با واشنگتن مذاکره کند.