«ورزشهای سبک؛ کلید حفظ سلامت قلب و استخوانها»
حتی ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه میتواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و مشکلات اسکلتی را کاهش دهد.
«مدیتیشن؛ راهی برای تعادل ذهن و بدن»
در دنیای پرهیاهو امروز، مدیتیشن بهعنوان روشی مؤثر برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و بهبود کیفیت خواب شناخته شده است.
«نوشیدنیهای قندی؛ قاتلان شیرین سلامت»
نوشابهها و نوشیدنیهای صنعتی با ظاهر جذاب خود، اغلب حاوی میزان بالایی از قند و مواد افزودنی هستند که سلامت عمومی را تهدید میکنند.
حمله حقوقی تراکتور به پرسپولیس در فیفا!
باشگاه تراکتور اعلام کرد علیه پرسپولیس در دادگاههای بینالمللی طرح دعوی خواهد کرد.
پیش فروش قطعی انواع مسکوکات طلا به زودی در مرکز مبادله ایران آغاز می شود
بانک مرکزی پیشفروش قطعی انواع سکه ضرب سالهای ۱۳۸۶، ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ را برای سررسیدهای مختلف در سال آینده، از طریق مرکز مبادله ارز و طلا آغاز میکند.
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۴
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۴ در روند نامتوازنی بازگشایی شد؛ قیمت طلا همراه با کاهش اونس جهانی، افت محدودی را تجربه کرد. قیمت سکه نیز با رشد تقاضا و دلار صعودی شد. گفتنیست قیمت دلار امروز با لمس کانال 94 هزار تومانی، اکنون در سقف کانال 93 هزار تومانی قرار گرفته و رشد را تجربه کرده است.