
تنفس سطحی و سریع؛ خطری برای سلامت روان و عملکرد مغز
بسیاری از افراد، بهویژه در حالت استرس، بهجای تنفس عمیق شکمی، دچار تنفس سطحی و سریع میشوند که میتواند فعالیت مغزی، اکسیژنرسانی و آرامش روانی را مختل کند.
سرتیتر جدیدترین اخبار
صنعت فولاد بریتانیا: چگونه و چرا کربنزدایی شکست خورد
بروزرسانی : دیروزدوگانهسوز کردن رایگان خودروهای شخصی کلید خورد
بروزرسانی : دیروزطلای جهانی ترمز کشید
بروزرسانی : دیروزبیرانوند و پرسپولیس دوباره سرشاخ شدند
بروزرسانی : دیروزشهریه مدارس غیردولتی اعلام شده؛ اخذ شهریه بیشتر با توافق خانواده صورت می گیرد
بروزرسانی : دیروزعراقچی: آمریکاییها هنوز به نقطهای نرسیدهاند که وارد یک مذاکره برابر شوند
بروزرسانی : دیروزمافیای بازار گوشت قرمز اجازه کاهش قیمت نمیدهد
بروزرسانی : دیروزقیمت سیمان عمده امروز ۳۰ مرداد ۱۴۰۴
بروزرسانی : دیروز