
تنفس سطحی و سریع؛ خطری برای سلامت روان و عملکرد مغز
بسیاری از افراد، بهویژه در حالت استرس، بهجای تنفس عمیق شکمی، دچار تنفس سطحی و سریع میشوند که میتواند فعالیت مغزی، اکسیژنرسانی و آرامش روانی را مختل کند.
سرتیتر جدیدترین اخبار
رگبار و رعدوبرق در مناطقی از غرب و جنوب کشور
بروزرسانی : امروزقیمت دلار امروز پنجشنبه ۹ مرداد ۱۴۰۴
بروزرسانی : دیروزاخذ گواهی دانشبنیان برای سه پروژه فناورانه همراه اول
بروزرسانی : دیروزقیمت طلا و سکه پنج شنبه ۹ مرداد
بروزرسانی : دیروزمعادن زغالسنگ جدید در سال ۲۰۲۴ به پایینترین حد ۱۰ سال اخیر رسید
بروزرسانی : دیروزقیمت دام زنده امروز ۹ مرداد ۱۴۰۴
بروزرسانی : دیروزحذف صفرها از روی اسکناس، مشکل اقتصاد دیگر کشورها را حل کرده؟
بروزرسانی : دیروزقیمت گوشت قرمز امروز ۹ مرداد ۱۴۰۴
بروزرسانی : دیروز