منیزیم، یکی از مهم‌ترین مواد معدنی بدن، در تنظیم عملکرد عصبی، سلامت قلب و کاهش اضطراب نقش کلیدی دارد. کمبود آن می‌تواند منجر به بی‌خوابی، افسردگی و حتی حملات قلبی شود.

در میان درختان بلوط زاگرس، مه جنگل‌های شمال و خاک مرطوب ارسباران، قارچ‌هایی رشد می‌کنند که نه‌تنها خوراکی‌اند، بلکه گنجینه‌ای از خواص دارویی، تغذیه‌ای و محیط‌زیستی در دل خود دارند. حالا پژوهشگران ایرانی بیش از پیش به فواید این موجودات...

بامبو با سرعت رشد شگفت‌انگیز و مقاومت بالا، به گزینه‌ای محبوب در ساخت‌وسازهای پایدار و مدرن تبدیل شده است.

مدیر بازرگانی شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی ایران با اعلام آغاز فرآیند صدور مجوز واردات بنزین سوپر گفت: تاکنون احراز شرایط پنج مجوز واردات قطعی و صادر شده و شرکت‌های خصوصی صاحب صلاحیت براساس این مجوز می‌توانند نسبت...

قیمت گوشت قرمز امروز ۸ مرداد ۱۴۰۴ مشخص شد.