آهسته غذا خوردن، راهی ساده برای سلامت پایدار
آهسته غذا خوردن، عادتی ساده اما مؤثر است که با بهبود گوارش و کنترل اشتها، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم و روان ایفا میکند.
«فیبر خوراکی؛ ناجی فراموششده دستگاه گوارش»
در دنیای پرشتاب امروز، رژیمهای غذایی کمفیبر به یکی از عوامل شایع اختلالات گوارشی تبدیل شدهاند؛ در حالیکه فیبر نقش کلیدی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند.
فروش ارز اربعین از سوی بانک سپه امکان پذیر شد
اختیارات جدید بانک مرکزی در حوزه رمزپول ها
بانک مرکزی در مسیر تصویب مقررات جدید رمزپولها، جلسات هفتگی هیأت عالی را برگزار میکند.
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴ همراه با افت قیمت دلار و کاهش اونس جهانی طلا در روند نزولی باگشایی شد. قیمت سکه در بسیاری از قطعات کاهش یافت، اما حباب سکه در انواع قطعات افزایشی شد. گفتنیست قیمت دلار امروز به کانال ۹۲ هزار تومانی عقبنشینی کرده است.
قیمت دلار امروز چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴
قیمت دلار در بازار ارز امروز روی رقم 93 هزار و 300 تومان بازگشایی شد. نوسانات اخیر این ارز عمدتا تحت تاثیر جو روانی ناشی از تحولات سیاسی و شایعات مربوط به احتمال از سرگیری مذاکرات میان تهران و واشنگتن قرار دارد.