خواص دارویی رز سال‌ها است که شناخته شده و اولین بار ابوعلی سینا از گل سرخ، گلاب گرفت و از خواص درمانی آن بهره برد.

می خواهم بجای مصرف چای(به خصوص چای سیاه) از دمنوش های گیاهی دیگری به طور روزانه استفاده کنم.شما چه دمنوشی را پیشنهاد می کنید؟

گیاه به‌لیمو ، با تاثیر مثبت بر دستگاه عصبی سبب کاهش استرس و در نتیجه سبب آرامش ذهن و بدن می‌شود که از آن به عنوان بهترین دمنوش اعصاب یاد می‌شود.

روغن سیاه دانه بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی به کار می‌رود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد.

اگر شماهم دچار بی خوابی های شبانه می شوید حتما از دمنوش عناب استفاده کنید.

اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است.

دمنوش به نوشیدنی گفته می‌شود که از دم کشیدن گیاهان دارویی در آب جوش به دست می‌آید .دمنوش ها انواع بسیار زیاد و خواص متفاوتی دارند که در زیر این متن به چند مورد عمومی از این دمنوش ها اشاره میکنیم.

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

مصرف دمنوش مناسب آلودگی هوا می تواند در زمان آلودگی هوا از بروز مشکلات مختلفی مانند آسم و ذلت الریه جلوگیری کند پس طرز تهیه دمنوش آلودگی هوا را آموزش ببینید و آن را در منزل تهیه کنید.