اگر می‌خواهید از چای بیشترین فایده را ببرید، فقط نوع آن مهم نیست؛ زمان نوشیدن هم نقش کلیدی دارد.

نقرس، بیماری التهاب مفصل است که عمدتا مفاصل انگشت شست پا و لاله گوش را درگیر می کند.

با افزایش مصرف مکمل‌ها در فصل سرما، زردچوبه و ویتامین D بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته‌اند؛ اما بررسی‌های علمی نشان می‌دهد شواهد کافی برای اثربخشی مصرف هم‌زمان این دو در پیشگیری از عفونت‌ها وجود ندارد.

اگر فکر می‌کنید نوشیدنی‌ها کم‌قندتر از شیرینی‌ها هستند، این فهرست نظرتان را عوض می‌کند.

سیگار کشیدن یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای ابتلا به سرطان مثانه است. متخصصان اورولوژی تأکید دارند که تشخیص زودهنگام این بیماری، شانس درمان موفق را افزایش می‌دهد.

بسیاری از افراد به‌دنبال راهی طبیعی برای کاهش کلسترول هستند، اما این روش‌ها تا چه حد مؤثرند؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک، ویگووی، مونجارو و زپ‌باند با وجود اثربخشی بالا، می‌توانند عوارض گوارشی آزاردهنده‌ای ایجاد کنند. خبر خوب این است که با اصلاح رژیم غذایی می‌توان شدت بسیاری از این عوارض را کاهش داد.

کارشناسان سلامت در سطح جهانی نسبت به افزایش خطر یک قارچ مرگبار هشدار داده‌اند که هم‌اکنون در ۶۱ کشور جهان شناسایی شده است، این قارچ مقاومت فزاینده‌ای در برابر داروها از خود نشان می‌دهد و توان بالایی در ایجاد بیماری دارد؛ به‌گونه‌ای که نرخ مرگ‌ومیر آن در میان مبتلایان بیش از ۵۰ درصد برآورد می‌شود.