زباله‌های بیمارستانی معمولا در کیسه‌های زرد و قرمز قرار داده‌ می‌شوند و در صورت سهل‌انگاری در بی‌خطرسازی و امحای آنها می‌توانند محیط زیست و سلامت شهروندان را با خطرات جدی مواجه کنند.

اگر به دنبال کنترل قند خون هستید، بهتر است تمرکز خود را روی وعده‌های متعادل، ورزش منظم و زمان‌بندی مناسب وعده‌ها بگذارید، نه پیتزای مانده.

متخصصان پزشکی هشدار می‌دهند که بیماری کبد چرب، که به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می‌شود، اغلب علائم خود را به‌ویژه روی صورت نشان می‌دهد. از زردی پوست و چشم‌ها گرفته تا پف صورت و جوش‌های ناگهانی، این نشانه‌ها می‌توانند زنگ خطر اختلال در عملکرد کبد باشند.

معمولا شغل‌هایی مثل نظافتچی‌ها، آرایشگران، کارکنان مراقبت‌های بهداشتی و افرادی که با مواد شیمیایی سنگین یا مواد محرک کار می‌کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که به اگزمای دست مبتلا شوند.

جوانه‌های لوبیا سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر هستند و مصرف منظم آن‌ها می‌تواند سلامت قلب، استخوان‌ها و سیستم ایمنی را تقویت کند و خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد.

تیر کشیدن قلب، درد ناگهانی و کوتاه مدتی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌اند. این درد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و گاهی نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری مانند بیماری‌های قلبی است. در این مقاله به بررسی علل این درد، تفاوت‌های آن با حمله قلبی و روش‌های درمان خانگی و پیشگیری خواهیم پرداخت.

برخی مکمل‌های غذایی که به‌ظاهر بی‌خطر هستند، می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثر داروهای کنترل فشار را کاهش دهند. آگاهی از این مکمل‌ها برای پیشگیری از عوارض جدی مانند سکته و حمله قلبی ضروری است.

چربی کالری اشباع بالایی دارد و مصرف آن در رژیم غذایی توصیه نمیشود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ترامادول، مسکن پرمصرف دردهای مزمن، اثربخشی محدودی دارد و می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سایر عوارض جدی را افزایش دهد.