غذا‌هایی که می‌خوریم نیز نه تنها در سلامت جسمانی بلکه در تأثیرگذاری بر خلق و خو و احساسات ما نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.

هند کشور خوراکی‌های رنگارنگ و خوشمزه است! در این کشور می‌توان علاوه بر تجربه کردن انواع خوردنی‌های خیابانی از غذاهای مختلف و متنوع گیاهی و غیر گیاهی لذت برد.

خورشت ناردون یک غذای اصالتا شمالی است که در شهرهای مختلف شمال کشور کمی متفاوت تهیه می‌شود.

دانشمندان سلول‌های گوشتی را در داخل برنج رشد داده‌اند تا یک غذای آماده کامل ایجاد کنند.

سوفله ها به دلیل بافت لطیف و مطبوع خود شناخته می شوند و سوفله های قارچ نیز از این قاعده مستثنی نیستند. این دستور العمل ها یک راه عالی برای تحت تاثیر قرار دادن خانواده و مهمانان خود با یک غذای شیک و خوشمزه است.

کوکو کدو با عدس یک غذای فوق العاده آسان است که برای درست کردنش به مواد غذایی زیادی احتیاج ندارید.

شکر یکی از التهاب‌آورترین مواد غذایی است. این ماده غذایی باعث ایجاد التهاب در سرتاسر بدن می‌شود، اما این التهاب دور چشم‌ها مشهودتر است، چون پوست دور چشم نازک و در برابر ورم، آسیب‌پذیر است.

لوبیا چشم بلبلی یکی از انواع لوبیا است که به دلیل شکل و اندازه ظاهری خود به این نام معروف شده است. این لوبیا از نظر ارزش غذایی بسیار غنی است و حاوی مقادیر زیادی پروتئین، فیبر، آهن، و پتاسیم است. به همین دلیل، لوبیا چشم بلبلی به عنوان یک غذای سالم و مغذی شناخته می شود.

با طرز تهیه لقمه قارچ کبابی رژیمی آشنا می شوید. لقمه قارچ کبابی یک میان وعده خوشمزه و سالم است که می توان آن را به راحتی و در مدت زمان کوتاهی تهیه کرد. این لقمه برای افرادی که رژیم غذایی دارند یا به دنبال یک میان وعده کم کالری و مغذی هستند، گزینه مناسبی است.