
برای داشتن خواب بهتر این میوه را بخورید
این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب میکنند.
سرتیتر جدیدترین اخبار
صنعت فولاد بریتانیا: چگونه و چرا کربنزدایی شکست خورد
بروزرسانی : امروزدوگانهسوز کردن رایگان خودروهای شخصی کلید خورد
بروزرسانی : امروزطلای جهانی ترمز کشید
بروزرسانی : امروزبیرانوند و پرسپولیس دوباره سرشاخ شدند
بروزرسانی : امروزشهریه مدارس غیردولتی اعلام شده؛ اخذ شهریه بیشتر با توافق خانواده صورت می گیرد
بروزرسانی : امروزعراقچی: آمریکاییها هنوز به نقطهای نرسیدهاند که وارد یک مذاکره برابر شوند
بروزرسانی : امروزمافیای بازار گوشت قرمز اجازه کاهش قیمت نمیدهد
بروزرسانی : امروزقیمت سیمان عمده امروز ۳۰ مرداد ۱۴۰۴
بروزرسانی : امروز