تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت
واکنشهای خشمآلود به رفتارها یا موقعیتهای ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترلنشده میتواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود.
سرتیتر جدیدترین اخبار
مسیر خوشبختی پرسپولیس در نیمفصل دوم لیگ برتر
بروزرسانی : امروزقالیباف: باید اعتراض مردم با مسئولیتپذیری کامل پاسخ داده شود
بروزرسانی : امروزتهران فردا تعطیل شد
بروزرسانی : امروزآکسیوس: نتانیاهو با پیشبرد مرحله دوم توافق غزه موافقت کرد
بروزرسانی : امروزگفتوگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و عمان درباره روابط دوجانبه و تحولات منطقهای
بروزرسانی : امروزترامپ: امیدوارم ایران به سمت بازسازی هستهای نرود
بروزرسانی : امروزقیمت خودرو امروز ۹ دی ۱۴۰۴
بروزرسانی : امروزتداوم بارشها در اکثر مناطق کشور
بروزرسانی : امروز