این ماده غذایی پیری را شکست می‌دهد 01 اردیبهشت 1403

این ماده غذایی پیری را شکست می‌دهد

سوتلانا تروفیموا، دانشمند و رئیس انجمن ضد پیری روسیه، در رابطه با این موضوع گفت: «مطالعات زیادی وجود دارد که فواید زردچوبه را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان می‌دهد و خواص ضد سرطانی آن را تأیید می‌کند به لطف کورکومین، که یک ماده فعال بیولوژیکی است.

تاثیر شگفت‌انگیز ورزش در از بین بردن اثرات پیری 29 فروردین 1403

تاثیر شگفت‌انگیز ورزش در از بین بردن اثرات پیری

اخیرا دانشمندان کشف کرده‌اند که نوع خاصی از چربی در بافت‌ها با افزایش سن ایجاد می‌شود و ورزش می‌تواند این روند را از بین ببرد.

این ۴ عادت غذایی پیری را به تعویق می‌اندازد 21 فروردین 1403

این ۴ عادت غذایی پیری را به تعویق می‌اندازد

پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آن‌ها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.

۵ عادت مهم که روند پیری را کند می‌کند 25 دی 1402

۵ عادت مهم که روند پیری را کند می‌کند

مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند. حتی با رعایت این عادات می‌توانید دوران کهنسالی سالم‌تری را هم تجربه کنید.

اقدامات موثر برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی 01 مرداد 1402

اقدامات موثر برای جلوگیری از آلزایمر در جوانی

ویتامین جلوگیری از الزایمر چیست؟ داروی قوی برای الزایمر وجود دارد؟ چه غذاهایی برای آلزایمر مضر است؟ جلوگیری از آلزایمر و تقویت حافظه چگونه انجام می شود؟ برای پیشگیری از آلزایمر چه بخوریم؟ همگی در گزارش زیر جمع آوری شده است.