جمعه ۰۹ آبان ۱۴۰۴
سرتیتر جدیدترین اخبار
هند و آمریکا توافق دفاعی ۱۰ ساله امضا کردند
بروزرسانی : امروزپژمان جمشیدی به کانادا رفت!
بروزرسانی : امروزتماس وزیران خارجهٔ مصر و ایران با گروسی
بروزرسانی : امروزپزشکیان وزارت اقتصاد را مأمور ساماندهی و مدیریت مرزها کرد
بروزرسانی : امروزمرکز مدیریت راه های کشور: محورهای چالوس و آزادراه تهران – شمال یکطرفه شد
بروزرسانی : امروزمتا: از حضور زیر ۱۶ ساله‌ها در اینستاگرام جلوگیری می‌کنیم
بروزرسانی : امروزهشدار شیوع بالای هپاتیت A در کودکان و نوجوانان ایرانی
بروزرسانی : امروزتلاشهای جهانی برای ساخت «واکسن سالک»
بروزرسانی : امروز
«ایلانا مالستاین» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: سال‌ها است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای به عنوان سالم‌ترین رژیم غذایی در جهان مطرح می‌شود.
تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی بسیار کم کالری می‌تواند منجر به کاهش ۵ درصد وزن بدن در تنها یک هفته شود.
