• درباره ما
  • تماس با ما

جمعه ۲۰ تیر ۱۴۰۴

  • telegram
  • eata
  • eata
  • bale
  • watsapp
  • instagram
  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
    • اقتصاد کلان
    • انرژی
    • بانک، بیمه و بورس
    • راه و مسکن
    • صنعت، معدن، تجارت
  • سیاست
    • بین الملل
    • سیاست داخلی
    • مجلس
  • جامعه
  • فرهنگ و هنر
  • ورزش
  • استانها
  • بازار
  • بازرگانی
  • عکس
  • فیلم
Twitter Facebook Telegram Whatsapp

علت سفیدی زبان چیست؟

  • شناسه خبر: 13052
  • تاریخ و زمان ارسال: 13 اسفند 1402 - 06:45

سفید شدن زبان می‌تواند ترسناک باشد، چون وضعیت معمول و عادی‌ای برای زبان نیست، اما در اغلب مواقع مشکل جدی‌ای وجود ندارد. در برخی موارد سفیدی زبان می‌تواند نشانه‌ی یک عفونت یا مراحل اولیه‌ی سرطان باشد.

به گزارش خبربین آنلاین :  پاکسازی مداوم زبان باعث افزایش قدرت پرز‌های چشایی می‌شود، بوی دهان را بهبود می‌بخشد و می‌تواند از پوسیدگی دندان‌ها و بیماری لثه هم جلوگیری کند.

چرا زبان سفید می‌شود؟

سفیدی زبان می‌تواند نشانه‌ی بیماری‌های مختلف یا عوارض شیوه‌های درمانی باشد.

از گذشته از وضعیت زبان برای تشخیص بیماری‌های بدن استفاده می‌شود. وضعیت زبان مان می‌تواند به ما نشان دهد که مشکلی در بدن وجود دارد. در گذشته، اطبا اعتقاد داشتند تا زمانی که زبان بیمار ظاهر سالمی پیدا نکند، بیماری او به طور کامل برطرف نشده است، حتی اگر تمام نشانه‌های بیماری از میان رفته باشد.

سفید شدن زبان می‌تواند ترسناک باشد، چون وضعیت معمول و عادی‌ای برای زبان نیست، اما در اغلب مواقع مشکل جدی‌ای وجود ندارد. در برخی موارد سفیدی زبان می‌تواند نشانه‌ی یک عفونت یا مراحل اولیه‌ی سرطان باشد.

تشکیل پلاک‌های سفید رنگ روی زبان دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما معمولاً به بهداشت دندانی مربوط می‌شود. برخی چیز‌های دیگر که می‌توانند علت سفید زبان باشند، عبارتند از: خشکی دهان، تب، مصرف سیگار، مصرف الکل، تنفس از دهان و مصرف آنتی بیوتیک.

– سفیدی زبان می‌تواند نشانه‌ی ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن یا کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن هم باشد. اگر نشانه‌های دیگری مانند درد یا احساس سوزش هم داشتید، به پزشک مراجعه کنید.

یک مشکل دیگر که می‌تواند دلیل سفیدی زبان باشد، برفک دهان است. به آن کاندیدیاز (Candidiasis) هم گفته می‌شود، چون قارچی به نام کاندیدا عامل ایجاد آن است. کاندیدا به طور طبیعی در بدن وجود دارد، اما زمانی که به مقدار زیاد روی زبان انباشته شود می‌تواند باعث ایجاد لکه‌های سفید رنگ روی تمام سطح زبان شود.

باید‌ها و نباید‌هایی برای داشتن یک زبان سالم

زبان ما نقشی اساسی در دهان ما دارد؛ بدون آن قادر به حرف زدن، چشیدن طعم غذا یا بلع بی مشکل نبودیم. یک ویژگی جالب زبان این است که می‌تواند تکان بخورد و به اشکال مختلفی درآید، چون از ماهیچه‌های متعددی تشکیل شده است. به همین دلیل است که می‌توانید زبان تان را لوله کنید.

از آنجایی که زبان مان اهمیت زیادی برای ما دارد، باید سعی کنیم آن را تمیز نگه داریم و این برخی از کار‌هایی است که می‌توان برای این منظور انجام داد.

بیشتر آب بنوشید

کمبود آب در بدن و خشکی دهان می‌تواند باعث سفیدی زبان شود. به طور منظم آب بنوشید و سعی کنید همیشه یک بطری آب به همراه داشته باشیدتا هر زمان که احساس تشنگی کردید بتوانید فوراً آب بنوشید.

بهداشت دهانی خود را ارتقا دهید

رعایت بهداشت دهانی می‌تواند به کاهش باکتری‌های درون دهان کمک کند. این کار برای تمیزی هم دندان‌ها و هم زبان بعد از خوردن غذا ضروری است؛ یک بار صبح و یک بار شب پیش از خواب. به محض تمیز کردن دهان، باکتری‌ها بار دیگر شروع به رشد می‌کنند، بنابراین پاکسازی منظم دهان می‌تواند به پیشگیری از مشکلات دهانی کمک کند.

روتین بهداشت دهانی در حالت ایده آل به این شکل است: تمیز کردن دندان و زبان، استفاده از نخ دندان و استفاده دهانشویه. اگر هر بار که به انتهای زبان خود دست می‌زنید، دچار رفلاکس استفراغ می‌شوید، می‌توانید این کار را به آرامی انجام دهید، اما فراموش نکنید که تمیز کردن انتهای زبان هم ضروری است.

رژیم غذایی سالمی داشته باشید

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در کنار رعایت بهداشت دهانی می‌تواند حفظ سلامت زبان کمک کند. ویتامین ها، مواد معدنی، کلسیم، پروتئین و فیبر همان چیز‌هایی هستند که باید در رژیم غذایی شما وجود داشته باشند.

بیماری پایگاه خبری خبربین آنلاین سفیدی زبان سلامتی

مطالب مرتبط

18 دی 1402

فال روزانه – دوشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۲

13 خرداد 1404

آغاز بازجویی از نتانیاهو در پرونده فساد ۴۰۰۰

29 شهریور 1403

پزشکیان:با هیچ کشوری دعوا نداریم اما حرف زور را نمی‌پذیریم

28 بهمن 1403

تشکیل کارگروه ویژه برای بررسی یتل دانشجوی دانشگاه تهران/ وزیر علوم و مسئولین امنیتی مربوطه به مجلس می روند

29 بهمن 1403

جزئیات طرح اصلاح نظام بانکی برای حل مشکل بانک‌های ناسالم

8 آذر 1402

سفر کربلا با قطار کِی امکان‌پذیر می‌شود؟

14 اردیبهشت 1404

تعرفه‌های جدید آب اعلام شد

10 بهمن 1403

مرده‌ در زندان پیدا شد! / پایان دروغ بزرگ نانوای کلاهبردار

ارسال دیدگاه


نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد

لغو پاسخ

آخرین اخبار

  • فرهنگ و هنر 20 تیر 1404

    فرزان دلفانی سرپرست هماهنگی تئاتر استان‌ها شد

  • آخرین اخبار 20 تیر 1404

    ارسال بسته‌های فرهنگی تابستانی به مراکز کانون پرورش فکری

  • فرهنگ و هنر 20 تیر 1404

    نمایشگاه آینه‌کاری در نگارخانه سرو؛ تلفیق سنت و مدرنیته

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    «کتاب‌خوانی شبانه؛ سکوتی که ذهن را می‌آراید»

  • ورزش 19 تیر 1404

    بازگشت هلی‌کوپتر به آسمان سرخ؛ وحید هاشمیان سرمربی پرسپولیس شد

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    «خاموش کردن نوتیفیکیشن‌ها؛ گام اول به سمت آرامش دیجیتال»

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    تنفس ۵ مرحله‌ای؛ تکنیکی فوری برای آرامش در بحران»

  • آخرین اخبار 19 تیر 1404

    کاهش ۶ میلیونی قیمت سکه در ۲ روز

  • پربازدید 19 تیر 1404

    پرداخت به موقع خسارت به زیان‌دیدگان از سوی صندوق تامین خسارت‌های بدنی

اوقات شرعی

پایگاه خبری خبربین آنلاین به شماره ثبت ۸۹۱۵۵ از سوی وزارت  فرهنگ و ارشاد اسلامی در چهارچوب اهداف مقدس انقلاب اسلامی و نظام جمهوری اسلامی ایران به امر اطلاع رسانی به منظور ارتقای سطح بینش و آگاهی عمومی می پردازد. پایگاه خبری خبربین آنلاین یک رسانه مستقل بوده و خود را مقید به قانون اساسی و قوانین نظام جمهوری اسلامی، اصول و ارزش های دین اسلام و تعهد به آرمان‌های انقلاب اسلامی و امام راحل و شهیدان انقلاب میداند. این پایگاه اطلاع رسانی سعی دارد  تا با انتشار اخبار، تحلیل ها و مقالات صاحب نظران و فرهیختگان کشوری، زمینه ای مناسب برای تجمیع افکار و اندیشه ها و ارائه آن به عموم مردم را فراهم سازد. صاحب امتیاز و مدیر مسئول: صفورا طالب زاده

دسترسی سریع
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • استخدام
  • اعلام مشکل سایت
  • تبلیغات در سایت
  • دیگر رسانه ها
  • پخش زنده
مجوزها
;
شبکه های اجتماعی

در شبکه های اجتماعی ما را دنبال کنید ...

  • telegram
  • eata
  • eata
  • bale
  • watsapp
  • instagram
کلیه حقوق برای پایگاه خبری تحلیلی خبربین آنلاین محفوظ است. طراحی ،اجراء و پشتیبانی : سایت فـــــــــا