دسته بندی: آخرین اخبار

11,021 مطلب

قیمت دلار امروز پنجشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۴

قیمت دلار امروز پنجشنبه 11 دی 1404 در بازار آزاد با کاهش روبرو شده و در کانال 134 هزار تومانی قرار گرفته است. قیمت دلار از شب گذشته و در معاملات فردایی نزولی شده بود و انتظار می‌رفت در آغاز...

افزایش دما در بیشتر مناطق کشور

امروز در برخی مناطق آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل و همچنین در ارتفاعات زاگرس مرکزی افزایش ابر و بارش برف پیش‌بینی می‌شود.

روش نگهداری سالم نان چیست؟

مطالعات نشان داده‌اند نانی که ابتدا فریز و سپس تست می‌شود، پاسخ گلیسمی پایین‌تری نسبت به نان تازه ایجاد می‌کند. به بیان ساده‌تر، قند خون بعد از مصرف آن آرام‌تر بالا می‌رود و احتمال افت ناگهانی انرژی کاهش می‌یابد؛ موضوعی...

این غذاها عوارض اوزمپیک را بدتر می‌کنند

داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک، ویگووی، مونجارو و زپ‌باند با وجود اثربخشی بالا، می‌توانند عوارض گوارشی آزاردهنده‌ای ایجاد کنند. خبر خوب این است که با اصلاح رژیم غذایی می‌توان شدت بسیاری از این عوارض را کاهش داد.