پروتئین گیاهی برای ریکاوری عضلات در زمستان
هوای سرد فشار بیشتری به عضلات وارد می‌کند، اما پروتئین‌های گیاهی می‌توانند با ترکیبی از اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها شما را سریع‌تر به تمرین برگردانند.
آخرین مطالب
تعویق بازی استقلال در جام حذفی به خاطر لیگ قهرمانان آسیا
دیدار استقلال و فولاد هرمزگان در جام حذفی به تعویق افتاد تا تیم استقلال برای لیگ قهرمانان آسیا آماده شود.
۱۲ علت شایع پوسته‌پوسته شدن پوست
اگر پوستتان مدام خشک، خارش‌دار و پوسته‌پوسته می‌شود، ممکن است فقط مسئله کم‌آبی نباشد؛ گاهی این نشانه یک بیماری پنهان است.
روش های کنترل خشکی چشم در زمستان
این غیرعادی نیست که متوجه شوید چشمان شما در زمستان خشک تر است.
واکنش پزشکیان به رویداد ورزشی در جزیره کیش
رئیس جمهور تاکید کرد: نباید بی‌جهت برای مردم محدودیت ایجاد کرد یا آنها را تحت فشار گذاشت؛ هر اقدامی که باعث نارضایتی مردم شود، دقیقا...
وزیر علوم: آزمون جامع دکتری به طور کامل حذف نمی‌شود
وزیر علوم، تحقیقات و فناری با تاکید براینکه آزمون جامع دکتری به طور کامل حذف نمی‌شود، گفت: جایگزین‌هایی برای آن پیش‌بینی شده است.
عراقچی: ایران همیشه تکیه‌گاه برادران خود در شمال ارس بوده است
وزیر امور خارجه ایران نوشت: نگاهی به تاریخ معاصر نشان می‌دهد که جمهوری اسلامی ایران در تمامی لحظات سرنوشت‌ساز، شریکی مطمئن و تکیه‌گاهی استوار برای...
تب برفکی در کشور کنترل شد
رئیس سازمان دامپزشکی کشور: تب برفکی کنترل شده است ؛ طرح رایگان واکسیناسیون دام سبک و سنگین از دی ماه آغاز می‌شود.
قیمت دلار امروز چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴
قیمت دلار امروز چهارشنبه 19 آذر 1404 در کف کانال 124 هزار تومانی قرار گرفته است. این در حالی است که دلار در ساعات ابتدای...
