پژوهشگران ۶ ماده غذایی را شناسایی کرده‌اند که با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، می‌توانند روند پیری را کند یا حتی معکوس کنند.

آیا اغلب در سمت چپ شکم احساس خستگی و ناراحتی می‌کنید، این‌ها ممکن است نشانه‌ای از بروز مشکلاتی برای کبد یا چرب شدن آن باشد. اما در مراحل ابتدایی شاید بتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم به همراه مصرف قرص از پیشرفت روند چرب شدن کبد پیشگیری کرد.

سوتلانا تروفیموا، دانشمند و رئیس انجمن ضد پیری روسیه، در رابطه با این موضوع گفت: «مطالعات زیادی وجود دارد که فواید زردچوبه را در مبارزه با پیری و افزایش عمر نشان می‌دهد و خواص ضد سرطانی آن را تأیید می‌کند به لطف کورکومین، که یک ماده فعال بیولوژیکی است.

با طرز تهیه کوکو لوبیا قرمز آشنا می شوید. کتلت لوبیا قرمز، طعمی جدید و گیاهی را به دنیای کتلت‌ها اضافه می‌کند. این غذا نه تنها برای گیاهخواران، بلکه برای همه افرادی که به دنبال تنوع در رژیم غذایی خود هستند، مناسب است.

نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.

کمبود برخی ویتامین ها ممکن است باعث میگرن و تشدید آن شود.

به بررسی خواص کره بادام زمینی شکلاتی و فواید آن برای سلامتی می‌پردازیم. کره بادام زمینی شکلاتی، ترکیبی خوشمزه و پرطرفدار از دو ماده مغذی محبوب، بادام زمینی و شکلات است. این خوراکی لذیذ، نه تنها طعمی دلچسب دارد، ‌بلکه فواید سلامتی متعددی نیز به ارمغان می‌آورد

اخیرا دانشمندان کشف کرده‌اند که نوع خاصی از چربی در بافت‌ها با افزایش سن ایجاد می‌شود و ورزش می‌تواند این روند را از بین ببرد.

بیماری هموفیلی یک بیماری خونی است که مبتلایان به آن روند انعقاد خونشان به کندی صورت می‌گیرد.