
بهترین سحری برای ماه رمضان چیست؟ با این وعدهها سیر و سالم بمانید
از آنجاکه روزه داران در ماه رمضان تنها ۲ وعده غذایی در روز میل میکنند؛ باید از یک رژیم غذایی سالم و مقوی پیروی کنند. بیایید ببینیم بهترین وعدهها برای خوردن در سحرهای ماه رمضان چیست؟